蔡健雅在乐坛中以都市疗伤情歌被大家熟知。她的歌里更多的是女人对生命的观察——冷静的陈述，淡淡的忧伤以及寥落的心情。她总能把爱情道理揉进歌里再唱出来，正如《达尔文》中的：“学会认真，学会忠诚，适者才能生存；懂得永恒，得要我们，进化成更好的人。”

蔡健雅不仅自己写了很多经典的歌曲，同时也给其他歌手写过不少歌，比如写给王菲的《打错了》、陈奕迅的《多少》、孙燕姿的《第六感》、黄小琥的《重来》等等，包括张惠妹、梁静茹、许茹芸、蔡依林、那英在内的众多经典男女歌手都唱过她写的歌。

一首歌,会经历很长的旅程。

一开始，她只是我心中的一个感受，一个想法。

后来她变成一句很有感情的旋律，再慢慢变成一个完整的架构，

然后她变成很多理性的沟通，和絃、节奏、音色、文字、波形、科技、档案格式…

最后她变成一首歌。

一张专辑，会经历很长的旅程。

一开始，她只是一个我想分享的故事，一种心境。

后来她变成好多会议，再经历好多计划、讨论、化妆、造型、拍摄、挑选、更多文字、更多档期、更多预算、更多修改，甚至经历好多挫折、意外，当然也有好多合作、延伸…最后她变成一张专辑，甚至更多。

但当你听着专辑，听着那首歌的时候，你碰到了谁？

你碰到了我吗？

光着脚丫在家跟Choupinette舒碧玩的我，卸了妆只想泡个澡的我，没有舞台，但有自己的故事的我，专心想做出一个又漂亮又好吃的甜点的我。

一个人，会经历很长的旅程。有梦想，有挫败，有欣喜，有失落。

你经历了什么，我不一定都能陪伴。我经历了什么，你不一定都能体会。

但是在歌里，在面对面抱着吉它唱歌给你听的时候，

我希望，你会碰到你自己。

而且我希望，你懂得怎么喜欢这个自己。  

Would you like you? If you met you.

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